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女人绝经越晚越好吗?

女人绝经年纪并不是越晚越好的,当女人发现绝经年纪推延的话,要及时去医院进行查看。

关于许多中年女人来说,“更年期”是个敏感话题。家在北京昌平的常女士本年56岁,绝经现已几年了,最近听人引荐了一款保健品,声称能够经过弥补雌激素,推延变老。哪知用了几个月后忽然发现阴道反常出血,这让她惶恐不已,赶忙到医院进行子宫B超、激素等相关查看,查看显现呈现子宫内膜增生。

绝经时刻不行混为一谈

“女人绝经年纪并不是越晚越好的,当女人发现绝经年纪推延的话,要及时去医院进行查看。”专家解说,女人在45~55岁时,跟着卵巢功用下降,月经会渐渐中止,进入绝经状况,这归于正常的生理现象。

女人健康首要依赖于卵巢功用,卵巢有两大功用,一是生殖功用,产卵和排卵;二是内排泄功用,组成和排泄激素,女人的两大激素是雌激素和孕激素,两者缺一不行。通常情况下,初潮来得较早的女人,绝经期也相对较早,这是由于老练时刻较早,从而使绝经时刻提早。反之,初潮来得较晚,绝经期也会相对拖延。

在围绝经期这一阶段,卵巢功用阑珊导致性激素削减,继而会引发一系列的症状,如潮热、失眠、心慌、易怒等精力心思症状,还有骨质疏松症、动脉硬化等晚年疾病。别的,绝经期的迟早和宗族遗传、怀孕生育史、产后母乳喂养时刻长短、夫妻性生活也有密切关系,精力心思状况、饮食结构和习气等也会影响绝经期的迟早。

“假如在35岁左右就开端绝经,则归于卵巢早衰,需求尽早去医院医治。”专家提示,太早绝经肯定是欠好,但也不是越晚绝经就越好,牢记不行私自服用雌激素等药物推延绝经期。假如女人到了55岁还有月经,可能是激素动摇引起的月经,不一定排卵,而不排卵的内膜就存在危险。所以这种情况下,患子宫内膜癌的危险就会添加。这类人群,应及时到医院进行B超查看,必要的时分还可进行盆腔CT扫描扫除。

更年期保健防止卵巢早衰

有些妇女呈现卵巢功用早衰,那就需求调整,专家给出以下几个主张:

加强养分。数据显现,现在女人的绝经时刻要显着晚于曾经的女人,这是由于现在养分状况较之以往显着好许多。所以为了防止卵巢早衰,就需求给身体弥补养分物质,添加蛋白质、蔬菜、生果的摄入才好。在医师指导下,吃一些含有雌激素的食物,如黄豆制品、蜂王浆和黑芝麻等。少食糖和脂肪食物,特别要约束动物脂肪与肥肉的摄入量。

坚持调和夫妻生活。性生活是维系夫妻爱情的重要环节,而调和的夫妻生活能够有用促进两边爱情,一起还能够让性腺、甲状腺等内排泄正常排泄。40岁今后的女人朋友每年做一次妇科体检。

坚持好心境。一个人假如长时刻处于郁闷的状况之下,就会看起来十分变老,因而坚持杰出的心态关于推延变老作用是很大的。坚持正常体重,常常户外运动,挑选合适自已的运动方法,推延卵巢功用的阑珊。多喝温开水,促进代谢循环。

确保足够的睡觉。不要熬夜,有需求时在医师指导下弥补谷维素。坐的时刻不能太久,半小时要动身活动。为了防止辐射影响,看电脑、电视和玩手机时刻不宜过长。

专家免费咨询热线:010-57476997(咨询时刻:上午8:30-下午5:00)

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