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产妇怎样排恶露

一般状况,血性恶露会在前14天会排洁净,假如超越14天未排洁净,叫恶露不尽。恶露不尽多与“虚损”或“血瘀”有关。

恶露,指胎儿娩出后,子宫缩短,从胎宫内排出的余血浊液。正常的恶露,初为暗红色,继则淡红,末为黄、白色,一般在产后21天左右排净。不过,也有一月方净者,假如量、色、质正常,无其他症状,不作病论。

一般状况,血性恶露会在前14天会排洁净,假如超越14天未排洁净,叫恶露不尽。《胎产心法》中说到:“由于产时伤其经血,虚损缺乏,不能收摄,或恶血不尽,则好血难安,相并而下,日久不止,渐成虚劳。”因而,恶露不尽多与“虚损”或“血瘀”有关。

在产后3天~7天,可用生化汤和益母草膏,对排恶露都是有用的。

生化汤被称为排恶露的圣药,由全当归川芎桃仁干姜甘草组成,有养血祛瘀、温经止痛的成效。

“但不能过量,尤其是益母草膏。”专家提示产妇,食用过量,会对肾脏有危害。

在此引荐两款有助排恶露的产后汤饮:南方人偏心的酒糟圆子和北方人爱喝的小米红枣粥。

酒糟圆子

酒糟对产妇有3个效果:一是有助发奶;二是促进消化;三是有助于排恶露,由于酒糟有化瘀成效。

小米红枣粥

小米红枣粥中,小米含有许多微量元素,大枣有养血活血的效果。

产后还有一种状况是恶露排不出,这是由于产妇体质衰弱,气血缺乏引起子宫缩短乏力导致,这种状况当益气补血。王必勤引荐了黄芪当归补血汤。

可将黄芪、当归煲鸡汤,有发奶、增强母亲免疫功用、补气活血的功用。或许黄芪、当归泡水喝都可。

专家免费咨询热线:010-57476997(咨询时刻:上午8:30-下午5:00)

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